Để tránh rụng tóc do rối loạn nội tiết tố, hãy duy trì lối sống lành mạnh và cân bằng cảm xúc. Hãy ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tăng cường vitamin và khoáng chất cho tóc. Tránh căng thẳng và lo lắng quá mức vì áp lực tâm lý cũng gây rụng […]
Để tránh rụng tóc do rối loạn nội tiết tố, hãy duy trì lối sống lành mạnh và cân bằng cảm xúc. Hãy ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tăng cường vitamin và khoáng chất cho tóc. Tránh căng thẳng và lo lắng quá mức vì áp lực tâm lý cũng gây rụng […]
Stress có thể gây tóc bạc sớm và ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Ngoài ra, stress còn làm tăng nguy cơ rụng tóc, làm tóc khô, yếu và dễ gãy, gây gàu và vi khuẩn gây viêm nhiễm. Để ngăn chặn tóc bạc sớm do stress, cần quản lý căng thẳng, tập thể […]
Rụng tóc do stress quá độ có thể giảm bằng cách giảm stress và chăm sóc sức khỏe tóc. Bạn có thể thử tập yoga, thiền hoặc tham gia các hoạt động giải trí để giảm căng thẳng. Ngoài ra, chăm sóc tóc bằng các sản phẩm phù hợp và hạn chế sử dụng máy […]
Axit folic có công dụng quan trọng đối với tóc. Nó giúp ngăn ngừa tóc bạc và gãy rụng, cải thiện độ đàn hồi và sức sống cho tóc. Bổ sung axit folic vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để có mái tóc mềm mượt, bóng khỏe và thu hút mọi ánh nhìn! Bạn […]
